Bien-être
Libération des nœuds émotionnels
Dans la danse complexe de la vie, il arrive souvent que nous soyons entravés par des nœuds émotionnels, des liens invisibles qui nous retiennent prisonniers de nos propres tourments. Ces nœuds peuvent être tissés autour de personnes ou de situations, pesant lourdement sur notre bien-être mental et émotionnel.
Ces nœuds non seulement drainent notre énergie, mais également nous emprisonnent dans des schémas de fonction « réactifs » à certaines situations.
Par exemple : je ne supporte pas quand quelqu’un me manque de respect, cela allume un nœud et toutes sortes d’émotions nous submergent (peur de ne pas être accepté, se sentir inférieur, cela peut provoquer alors de la colère ou de l’effacement etc.). Je deviens donc réactif et sensible au manque de respect, ou dit autrement : le manque de respect me contrôle, je ne suis donc plus libre de mes réactions. De plus je risque de surinterpréter toutes sortes de situation au travers du prisme « manque de respect », simplement car j’y suis sensible. Cela peut donc me pousser à sur-réagir dans des situations dites « normales ».
Lorsque les nœuds se libèrent, vous n’avez plus besoin de vous contrôler, vous êtes déjà libre et en paix alors même que vous êtes devant la situation qui autrefois vous faisait réagir. C’est un voyage intérieur vers le bien-être. Chaque nœud défait vous rapproche un peu plus de votre véritable essence, de qui vous êtes vraiment au plus profond de vous-même. En effet, une fois le pantin libéré de ses liens, il devient libre, il devient lui-même. Les émotions ne nous contrôles plus, et nous regardons la vie avec une nouvelle profondeur.
Méditation
La méditation est également une ouverture à soi, une descente à la recherche de notre soi profond, où règne la paix et la tranquillité. Méditer c’est également pouvoir regarder ce qui « est » sans y apporter de jugement, c’est s’ouvrir à sa capacité d’observer et d’accepter. Cela nous donne accès au pouvoir du moment présent. Cet état nous ouvre les portes de notre intuition, nous permettant de prendre des décisions qui font véritablement sens, qui résonnent avec notre cœur plutôt qu’avec notre égo.
Je vous guide donc au travers des mots afin que vous puissiez trouver votre propre chemin vers la méditation. Parfois durant quelques minutes en introduction ou plus longuement en fonction de ce que nous souhaitons travailler.
Les quantiques olfactifs
La thérapie olfactive offre un chemin unique vers la libération des émotions bloquées. En utilisant des huiles essentielles spécifiques, elle stimule les récepteurs olfactifs liés au cerveau émotionnel, déclenchant des réponses physiologiques et psychologiques profondes. Ce processus facilite la libération des émotions enfouies, permettant ainsi de soulager le stress, l’anxiété et de libérer des traumatismes. En se connectant directement aux centres émotionnels du cerveau, la thérapie olfactive offre un moyen puissant et naturel de guérir et de se libérer des blocages émotionnels, favorisant ainsi un bien-être holistique.