La difficulté est la résistance nécessaire au changement.
Est-ce que la contrainte est parfois nécessaire ? Cet article est issu d’un éclairage que j’ai apporté à un client.
Pour gagner en force physique il faut soumettre nos muscles à des contraintes de charges. En se contractant les fibres musculaires s’abîment et se reforment avec plus de masse. C’est le gain de muscle qui fait rêver tous les bodybuilders.
De même, un avion se sert de la contrainte, de la résistance de l’air pour voler. Les ailes s’appuient sur une force contraire qui maintient l’appareil en altitude.
La contrainte financière nous permet de nous lever, de suivre un rythme, de sortir de notre habitation, de rencontrer des gens (comme nos collègues ou nos clients) et de chercher un sens, une façon de se rendre utile.
Le fait de devoir s’occuper de nos enfants est également une magnifique contrainte qui nous pousse à nous dépasser, à changer nos priorités à s’investir dans un projet au nom de l’amour.
Le fait d’être en couple est de même une sorte de contrainte qui sous la bannière de l’amour nous permet de changer notre quotidien. Nous nous donnons plus d’effort pour faire à manger, pour se maintenir en forme, pour faire plaisir à l’autre etc.
Avoir un projet sur le long terme comme un objectif sportif, la création d’un livre, d’une association, d’une entreprise etc. est également une immense contrainte qui nous pousse à nous dépasser à aller au-delà de notre quotidien.
Toutes ces contraintes sont des tremplins qui nous permettent de trouver, d’insuffler une force, un courant vif et transformateur au sein de notre existence. Ce sont elles qui nous poussent à aller au-delà d’une zone de confort agréable mais étouffante pour l’esprit. Dans cette zone de confort, l’esprit s’endort et l’âme s’éteint.
Quand j’ai perdu ma vision, il était urgent de retrouver un sens, de percer l’obscurité qui menaçait de m’engloutir. Je pouvais par exemple fuir dans l’alcool, dans le déni ou dans diverses autres stratégies de compensations. Cela semblait alléchant et facile, mais ne m’apportait aucun bonheur véritable. J’ai donc pris la décision petit à petit de redevenir heureux et de m’accorder avec la vie en changeant de perspective. Je me suis dit : et si cette contrainte (d’avoir perdu + 95% de ma vision) était en réalité une aubaine ? Ou serait le cadeau caché ? Je me fis alors la promesse d’écouter mon cœur, de suivre le courant de la vie, d’oser aller contre les croyances globales et de lâcher prise…
J’en suis maintenant à un stade où je bénis ma vision pour tout ce qu’elle m’a permis de voir d’une autre manière. Ce qui m’a amené à des expériences profondément transformatrices. Je ne suis plus le même. Grâce à cela j’ai eu le courage de devenir la version de moi-même qui me faisait rêver.
En réalité si vous enleviez toutes les contraintes de votre vie, auriez vous la force de vous réaliser ? C’est-à-dire de déployer les efforts nécessaires afin de vivre en harmonie avec votre soi, de vous rendre utile, de vous développer en tant que conscience ? à l’image d’un arbre qui suis son plan parfait pour donner des fruits au sein du monde et qui se renforce grâces aux contraintes de l’environnement ?
Les choses qui font sens à votre cœur ne sont pas aisée à réaliser, et pour cela la vie nous offre des contraintes. Mais celles-ci sont en réalité des opportunités de motivation, d’aller au-delà du confort quotidien qui nous pousse vers l’inertie. Voyez-les comme des marches d’escalier vous permettant d’atteindre l’inatteignable.
Je vous invite donc à voir ce que vous nommez contrainte comme quelque chose qui vous motive à faire ce que vous ne feriez pas. Bien évidemment certaines paraissent trop injustes ou trop horribles pour les considérer comme cela. Je ne vous propose pas de tout voir avec un regard optimiste, mais de considérer certaines de vos difficultés comme des opportunités.
Et c’est la même chose avec nos émotions : lorsqu’une émotion négative se manifeste, vous avez entre vos mains une opportunité de changement… à voir dans l’article suivant !
